VERANSTALTUNGSKALENDER

Wer hat Interesse an einer festen Gruppe zum Üben von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl?

einmal im Monat immer Donnerstags von 18-20.30

Beginn:

24.april

Besonderes Angebot im Herbst:

19.-26.10. eine Woche auf Lipari mit Achtsamkeit

AUSGEBUCHT!!

Vorankündigung nächstes Jahr-

Heilsame Unterbrechung auf Gomera im El Cabrito

eine Woche

7.-14.2. 2026

Ein Seminar für alle Menschen,

die sich etwas Gutes tun möchten, die besonders belastet oder herausgefordert sind,

die einfach mal eine Auszeit, eine Pause, einen Perspektivwechsel brauchen.

Eine Woche an diesem schönen Ort

zum Innehalten, Reflektieren-wo stehe ich eigentlich gerade?

Zeit  für Achtsamkeit und Meditationen, Übungen aus dem Yoga und Bodyscan.

Besonders das Achtsame Selbstmitgefühl (Mindful Self compassion) werden wir an diesen Tagen erkunden,

zur Wirksamkeit dieser Praxis auch einige Theorieaspekte beleuchten und uns selbst auf dem Weg unserer eigenen Praxis liebevoll beobachten  und begleiten.

Die Praxis des Achtsamen Selbstmitgefühls besteht in Meditationen, geführten Achtsamkeitsreisen, Übungen der Kommunikation und  des „tiefen Verstehens“

Eine wesentliche Frage, die uns in diesen Tagen begleiten wird:

Wie kann ich selbst  Platz und Raum für heilsame Unterbrechungen in meinem Leben schaffen?
Wie kann ich spüren und leben, was wirklich wichtig ist. Was ist jetzt dran in meinem Leben??

Jede*r Teilnehmer*in  hat auf Nachfrage Gelegenheit zu einem systemischen Beratungs/ Coaching - Gespräch während  dieser Woche.

Zwischendurch gibt es viele Möglichkeiten zum Seele baumeln lassen :

Zeit für Wanderungen Schwimmen im Atlantik, gutes Essen und das Genießen der guten kanarischen Luft  und des wunderbaren Ambiente in El Cabrito .

Preis: 530€(Frühbucherpresi bis 6.11.)

danach 570€

Retreat auf Mallorca  für Frauen

in Kooperation mit Christa Eversmeyer

28.4. -3.5, 2026

nähere Infos folgen

Seminar in Grasellenbach im schönen Odenwald- 6.5.-10.5. 2026 über das IFW(institut für Familientherapie Weinheim)

Mit der Intuition systemisch wirken,

Ein Seminar für systemisch arbeitende Menschen , die die Ganzheit des Körpers und die unterschiedlichen Wahrnehmungsebenen des Körpers mehr in ihre Arbeit einbeziehen wollen.

Kosten: 490€

plus Unterkunft und Verpflegung- für 4 Nächte ca 310-320€/im schönen Hotel (wunderschöne Umgebung, tolles Schwimmbad, Sauna, traumhaftes Essen)

www.siegfriedbrunnen.com

welche Angebote wünschen sie sich??

Schreiben Sie mir an meine email Adresse!